Gaëlle Le Bellu, alias Gallymini, alias « le diable de la pâtisserie », revient avec un second livre, un voyage de la France aux États-Unis en un coup de cuillère ! Cette fois-ci, elle a décidé de revisiter les grands classiques des desserts américains en leur apportant une petite touche française. 50 desserts iconiques, gourmands et réconfortants made in America qui traversent le temps et se partagent de génération en génération : muffins, cupcakes, brownies, apple pie, banoffe, cheesecake, cookies, pancakes, donuts, carrot cake, whoppie pies...

Goûtez les plats coréens préférés du groupe de K-pop le plus populaire a monde ! Vous avez toujours voulu savoir comment préparer des hotteoks ( biscuits frits fourrés au sucre) ? L'émission In the Soop vous a donné envie de goûter le pajeon (pancake aux légumes) ? Vous êtes curieux de savoir comment les membres préfèrent consommer le sujebi (soupe de pâte de riz aux légumes et fruits de mer) ? En 15 recettes pas-à-pas accompagnées de vidéos explicatives, découvrez les plats coréens les plus populaires, testés et approuvés par BTS. (Re)découvrez les moments de cuisine que les membres ont partagé, des anecdotes culturelles sur les plats et partagez l’amour de la nourriture au coeur de ce livre.

Nagi Taira était le meilleur des tueur à gages, mais il est plongé dans un état végétatif depuis le jour où il a reçu une balle dans la tête pour protéger sa petite sœur Shizuka.
Cependant, lorsqu'il sent une pulsion meurtrière dirigée vers lui, il reprend temporairement conscience.
Afin de lui faire retrouver son état normal, Shizuka va volontairement l'envoyer sur des missions suicide ou faire appel aux pires assassins pour qu'ils tentent de tuer son frère.
Elle espère ainsi déclencher chez lui un stimuli assez puissant pour qu'il reprenne conscience de façon définitive...

Le premier manga féministe ! Je sais tout de mon mari. Je connais la taille de ses caleçons, ses plats préférés, ses manies quand il est agacé, les actrices qui lui plaisent… Est-ce qu’il me comprend ? Que sait-il de moi, sinon que je suis sa femme ?

On y découvre un Boruto très différent. Vieilli de quelques années, ce dernier voit sa vie menacée par l’entièreté des membres du village de Konoha ! Il est donc contraint de fuir, avec l’aide de Sasuke qui garde un oeil suspect sur lui. Boruto va devoir résoudre de nouveaux mystères et surmonter de nouveaux obstacles. De quoi redonner un nouveau souffle à la série !

Doté d'un tempérament de feu, le jeune Ashito Aoi aime le football plus que quiconque. Son rêve : devenir joueur professionnel ! Mais ses dons ne lui évitent pas une terrible déconvenue lors d'un match de coupe intercollèges. C'est à ce moment précis qu'un mystérieux inconnu l'interpelle, et lui propose de prendre son avenir en mains. Le destin du garçon qui s'apprête à révolutionner les sommets du football japonais opère alors un tournant décisif !

Inspirée de la vie de Otama Kiyohara (1861~1939), Keiko Ichiguchi nous fait découvrir une histoire qui n’est pas sans rappeler son propre parcours entre deux mondes lointains : le Japon et l’Italie. Première femme peintre japonaise de style occidental et la première femme japonaise à avoir posé comme modèle pour un artiste occidental, Otama a vécu la « Belle Époque » à Palerme vers la fin du 19ème siècle. Puis, complètement oubliée par les Japonais pendant plus de 50 ans, Otama rentre au Japon en 1933 à l’âge de 73 ans. Son pays natal a bien changé. Nous sommes au début février 1936, un coup d’Etat se prépare…

Métro, boulot, dodo... Vous n'en avez pas marre de cette vie ? Une vie faite de sacrifices, de dur labeur... Tout ça pour quoi ? Vous méritez mieux ! Et si je vous disais que vous pouvez reprendre votre vie en main ? Que voudriez-vous ? Un meilleur poste ? Trouver l'amour de votre vie ? Ou carrément guérir d'une maladie incurable ? C'est désormais possible ! Pour cela, n'hésitez pas à passer dans l'une des nombreuses boutiques d'artefacts de Paris. Les objets magiques qu'elles renferment sont la clef d'un avenir radieux qui vous tend les bras. P.-S. : La boutique du 6e arrondissement est momentanément fermée.

Kei Suemori est en première année de lycée et mène une existence paisible. Inscrit au club de natation, sa vie se retrouve bouleversée à jamais lors de sa rencontre avec Shizuku. Malgré son apparence humaine, la lycéenne est en réalité un kappa, une créature folklorique japonaise. Pour sauver Kei de la noyade, elle l'embrasse et le transforme à son tour ! L'adolescent réussira-t-il à cacher sa nouvelle identité ?

Au royaume de Tyriadoc, chacun a droit à une seconde vie en cas de mort précoce. On appelle ça « l'Ëdre ». Parfois la mort est si violente que la renaissance en devient désastreuse. Elle engendre la naissance de Maudits, des monstres créés à l’image de leur trépas. Il existe une exception à l'Ëdre : les nouveau-nés. Trop faibles et trop purs, ils ne ressuscitent jamais. Jamais, sauf Adalise, la fille du roi. Elle inspire la crainte et la haine auprès de son peuple, lequel l’a surnommé « la Princesse Cadavre ». Mais Adalise ne désire qu'une chose : retrouver sa mère disparue et comprendre le mystère entourant sa morte-naissance.

Hasami, ville des pentes et de la porcelaine. Aoko, peintre sur porcelaine, fait la rencontre de Tatsuki, fraîchement débarqué d’Europe. Lorsqu'il dit ne pas être intéressé par la peinture sur porcelaine, celle-ci a l'impression que l'on renie tout ce qu’elle est. Malgré cela, Aoko développe une fascination pour les céramiques blanches dont seul Tatsuki a le secret. Une histoire d'amour et de poterie par Yuki Kodama

Cette nuit-là, un homme et sa bien-aimée se rendent sur l'aqueduc de la rivière Tamagawa afin de mettre fin à leur vie. Mais un camion surgit de nulle part... C'est à ce moment-là que cet homme, écrivain de métier, qui souhaite mourir va commencer à vivre une aventure fantastique dans un autre monde...

An X de l'ère Reiwa. Un terrible tsunami, provoqué par une avalanche sous-marine, ravage la côte Pacifique. Toutefois, il n'est que le prologue de calamités à venir. Quelque temps plus tard, à bord du paquebot de luxe Fugaku, se trouve Konoé Sakimori, militaire fraîchement diplômée de l'Académie de défense nationale. Quand un kaijû attaque le navire, une lutte sans merci débute pour les Forces japonaises d'autodéfense qui tentent de repousser ces monstres redoutables. Dans leurs rangs, la jeune Konoé pourrait bien devenir l'héroïne dont le monde a besoin pour sortir de ce cauchemar...

Myrtis, belle jeune fille, princesse pourrie gâtée, capricieuse, autoritaire, impulsive, et égocentrique refuse de quitter son rôle d’enfant gâtée pour devenir une épouse dévouée. Elle préfère renoncer à ses privilèges et fuir son futur mari pour rester libre. Enfin, ça, c’était le plan… Ses parents, n’ayant aucune intention de la laisser choisir son avenir, l’emprisonnement en attendant la noce. Enfin, ça, c’était le plan… Quand on ouvre la porte de la cellule pour la conduire à la cérémonie, Myrtis en a déjà̀ profité pour filer. Après une longue fuite dans des conditions misérables, Myrtis décide de se poser dans une ville d’un pays voisin. Elle a besoin d’argent. Après avoir tenté́ de survivre en exerçant quelques jobs en ville, elle trouvera le moyen d’être respectée à nouveau en choisissant la vocation de sorcière. Enfin, ça, c’était le plan…

Le jeune Lame et son village sont coupés du reste du monde. Les monstres, qui les repèrent grâce au son et plus particulièrement à la voix, les ont contraints à communiquer par la langue des signes. Mais dans un monde où règne une nuit permanente, les ressources viennent à manquer. Alors que Lame accompagne Gris le chasseur du village dans une expédition de ravitaillement à l'extérieur, ils sont attaqués car le jeune garçon rompt par inadvertance le silence. Lame, rongé par la culpabilité, va tout faire pour se racheter et va faire une découverte qui pourrait bien changer du tout au tout le destin du village...

De Demon Slayer à L'Attaque des Titans, de My Hero Academia à Hunter x Hunter, en passant par Nana, Naruto, One Piece ou A Silent Voice, tous les personnages et héros des mangas et des animes t'aident à avancer dans la vie. Inspirants, porteurs de solutions, passant au-delà des épreuves du quotidien, ils t'offrent une manière différente et efficace de voir les écueils que tu peux rencontrer, et surtout te permettent de les dépasser facilement. Tes parents y trouveront également de grandes inspirations en entrant dans un monde qu'ils ne connaissent pas forcément. Te comprenant ainsi mieux, vous serez alors plus en phase. Explore les manganimes que tu connais et découvres-en d'autres qui te montreront le chemin. Tu en sortiras grandi, épanoui, serein, rayonnant.

Dans une communauté appelée «Notre Monde», les Kamis, dieux protecteurs géants, surveillent étroitement leurs habitants qui les craignent plus que tout. Soumis a des coutumes strictes, Sutekichi est contraint de sacrifier l'une de ses jumelles pour préserver le village de la sécheresse. Huit ans plus tard, An mène une vie insouciante en compagnie de son père et de sa tante. Mais la jeune fille désire en savoir plus sur «l'Autre Monde», un univers inconnu et inaccessible, situe au-delà des montagnes. Elle est alors prête à tout pour découvrir ce qui s'y cache, quitte à braver tous les interdits...

Fraîchement diplômé de Blue, école de détectives très réputée, Ron Kamonohashi est un génie de l’enquête. Seulement, sa logique implacable et son art de la déduction s’accompagnent, malgré lui, d’une folie qui pousse ses cibles au suicide… Démis de ses fonctions suite à ses agissements incontrôlés, il fait la rencontre de Totomaru Ishiki, un enquêteur candide. Ce duo complémentaire tentera de résoudre les intrigues les plus mystérieuses !

Un soir d’été, alors qu’il erre en pleine campagne, Kaoru Tôno tombe sur un étrange tunnel. Serait-ce le fameux passage d’Urashima, censé exaucer tous les souhaits ? L’adolescent est décidé à percer à jour ce secret pour faire revenir celle qui lui était le plus cher, jonglant entre les enquêtes secrètes et sa vie de timide lycéen… Kaoru est prêt à tout, mais quel sera le prix à payer pour activer les pouvoirs de ce lieu surnaturel ? Découvrez un formidable récit teinté de douceur et de mystères dans cette adaptation du light novel de Mei Hachimoku, détenteur du prix spécial du jury et du grand prix Gagaga au Japon !

Oda Nobunaga est un jeune lycéen passionné par l'Histoire, en particulier sur tout ce qui touche aux empereurs. Un jour, il se retrouve projeté dans une faille spatio-temporelle avec sa petite sœur qui sera fera enlever. Alors qu'il partait à sa recherche, Oda Nobunaga se retrouva au beau milieu d'une bataille acharnée entre les plus grands empereurs et souverains de l'Histoire : Alexandre le Grand, Napoléon, Ivan le Terrible, Jules César, Charlemagne, Zhuge Liang, etc... La bataille sanglante entre ces grandes personnalités a pour but d'élire le plus grand empereur de tout le temps. Celui qui aura conquis le plus de territoires remportera ainsi le Tengen Hero Wars.

Tramadol. Codéine. Morphine. Saviez-vous que ces médicaments prescrits à un Français sur six* pour des motifs aussi variés que le mal de dents ou un bras cassé peuvent mener droit à l’addiction ? C’est ce que je vis avec le tramadol, qu’on me prescrit en continu depuis des années pour les douleurs causées par mon algie vasculaire de la face. Le jour où je mets le mot “dépendance“ sur mon vécu est un coup de tonnerre, car on ne m’a jamais alertée sur ce risque pourtant bien connu. Je vous raconte ici la lutte que je mène à la fois contre une maladie chronique extrêmement douloureuse et contre une addiction dont le système de santé est le premier responsable. Pour apporter un maximum d’outils et de réponses à vos questions, des professionnels de santé prennent également la parole dans ces pages (clés pour comprendre les traitements, signes de dépendance, conduite en cas de surdose, contacts pour l’addiction, et échelle d’évaluation du risque de mésusage des opioïdes).

- Décryptage des paroles de leurs chansons incontournables.
- De nombreuses anecdotes sur la création des morceaux, les concerts et les coulisses.
- Plus de 100 photos de RM, Jin, SUGA, j-hope, Jimin, V et Jung Kook.
- Des QR Code pour découvrir les clips et plonger dans leur univers.

Pour beaucoup, la réussite d’une entreprise passe par une hiérarchie omniprésente et un oeil rivé sur les profits et les rendements. Tony Hsieh, lui, a compris qu’une marque, ses valeurs et sa culture sont autant de piliers de réussite. Tout jeune entrepreneur, il a commencé par vendre des badges et des pizzas, avant de créer une start-up rachetée par Microsoft, puis une entreprise de vente en ligne, Zappos, cédée à Amazon pour 1,2 milliard de dollars. Le secret de cette prodigieuse ascension ? Tony Hsieh a compris que le bien-être des gens n’était pas un objectif noble, mais un formidable générateur de succès. Il partage dans ce livre les étapes de son succès et de précieux conseils pratiques sur la culture d’entreprise, le recrutement, le service client… Un parcours spectaculaire salué par des entrepreneurs de tous bords, de Jeff Bezos à Michel et Augustin !

Qui d’entre nous ne s’est pas senti coupable au moins une fois pour se retrouver ensuite confronté durablement à sa mauvaise conscience ? Être coupable, c’est être ou se croire responsable d'une faute. Certaines fautes sont réelles et la culpabilité permet de les assumer et de les réparer. Mais, dans une journée, nous ressentons bien souvent des culpabilités imaginaires qui créent des regrets, de la honte, du malêtre et nous empoisonnent considérablement. • Faut-il nécessairement avoir commis une faute pour se sentir coupable ? • La culpabilité est-elle toujours négative ou peut-elle avoir une fonction utile ? • Qu’est-ce qui la déclenche, comment se manifeste-t-elle et surtout, comment la faire taire quand elle n’a pas de fondement ? Abandonnez les culpabilités inutiles ! Il est temps de remettre la culpabilité à sa juste place, car ses effets parfois disproportionnés peuvent gâcher notre vie par des ruminations, des peurs, des reproches perpétuels et de l’auto-sabotage. Ce livre vous aide à assumer votre part de responsabilité – et non celle des autres – afin de cesser de vous sentir coupable de tout et de rien. Il vous permet également de mettre à distance ces culpabilités inutiles créées de toutes pièces pour retrouver, enfin, sécurité intérieure et sérénité.

Les études scientifiques l’ont prouvé : un bon sommeil améliore notre santé, nous rend plus heureux, et son impact bénéfique est encore plus important que l’alimentation et l’exercice physique. DEVENEZ ACTEUR DE VOTRE SANTÉ ET TRANSFORMEZ VOS NUITS ! Grâce au principe éprouvé des 6 minutes® de Dominik Spenst, retrouvez le chemin des nuits reposantes. Ce carnet combine les connaissances fondamentales sur le sommeil avec les résultats des recherches les plus récentes et des sections de journal à compléter pour confronter vos observations aux solutions proposées. Découvrez sans attendre ce qui vous empêche de bien dormir et effectuez les réglages nécessaires pour votre cas personnel. 6 minutes par jour, la méthode « petits efforts, grands effets » !

« Le 12 avril 2020, j’ai traqué l’aube sur les remparts d’un château et tout a basculé. Électron libre rattrapé par la loi de la gravité. J’ai chuté de six mètres. Ils ont chialé devant mon fauteuil roulant et puis ils ont compris que je voulais rire comme avant. Je voulais rapper comme avant. Je n’ai pas perdu ma voix, aujourd’hui je veux qu’elle compte et qu’elle résonne. Le bitume n’a été qu’un tremplin. Ma chute sera mon élan. » Dans ce récit bouleversant, Théo nous offre une leçon de vie, un véritable message d’espoir et d’amour. À travers sa voix et celles de ses proches, il célèbre la force de l’amitié et témoigne de la puissance de la musique qui lui ont permis de se reconstruire.

Un roman graphique au ton drôle et décalé qui raconte avec justesse la quête de soi propre au passage à l’âge adulte. Élise grandit dans une famille sonore : entourée de quatre sœurs plutôt décomplexées, d’un père habité par sa passion pour le violoncelle, d’une mère qui ne s’arrête jamais de parler… Ses meilleures amies vivent en bande. À l’inverse, Élise est d’un tempérament introverti, pudique, pince-sans-rire. Elle a la sensation d’être à part, jamais vraiment à sa place.

« Couvre cette jupe courte d’un long manteau pour sortir », nous disent nos mères. « Ne sois pas vulgaire, conforme-toi au goût des hommes », répètent les magazines féminins. « Je suis une femme et je trouve que les féministes sont des hystériques », rétorque une autre femme lors d’un débat. Le patriarcat s’implante en nous de manière consciente ou non, dès notre plus jeune âge, devenant un modèle difficile à remettre en question tant il est normalisé. Et pour perdurer, il trouve la ressource en chacun·e de nous, y compris chez les femmes. Parce que oui, par déterminisme patriarcal, par stratégie de survie ou par contrainte, les femmes s’inscrivent dans la continuité de ce système. À travers cet essai coup-de-poing, Camille Lextray analyse la manière dont les règles patriarcales s’immiscent dans notre imaginaire collectif et individuel, et démontre le rôle de chacun·e dans l’intériorisation et la transmission de celles-ci. Une réflexion sans faille qui met en lumière que seul l’effondrement du système permettra au féminisme de créer un nouveau paradigme.

Comment devenir une femme équilibrée et vivre sa féminité sans la subir ? Entre feelgood et body positive, Chloé Hollings témoigne de la méfiance de nombre de jeunes femmes à l'égard de leur féminité et de leur corps parce que leur parcours type passe par les cases fausse-couche, avortement et agression sexuelle. Chloé, trentenaire, n'y a pas fait exception, mais elle a fini par trouver le moyen de son épanouissement. Son secret ? Ni rejeter ce qu'on vit, ni être dévorée par ce qu'on a vécu. Chose possible à condition de chercher à se connaître un peu, revisiter son passé, écouter son corps. Et surtout de se libérer des injonctions sociales pour s'autoriser à faire enfin les choses à sa façon.

« Petit, je voulais être acteur. J’étais fasciné par la télévision, ce lieu merveilleux où les gens semblaient toujours heureux. Je regardais ces célébrités avec des étoiles plein les yeux. Je me disais que leurs parents devaient être immensément fiers d’elles. Moi aussi, j’avais envie de rendre mes parents fiers de moi. Mais comment se faire remarquer quand on grandit dans un minuscule village de Bretagne ? Les années ont passé. Aujourd’hui, j’ai 34 ans ; je mène la vie dont j’ai rêvé. »

Comment se définit le bonheur dans le Monde, dans la Nature, dans les forêts, dans nos villes, dans nos maisons ? Dans cet ouvrage, vous avancerez de la perspective la plus grande à la plus petite, vers le bien-être chez soi et en soi, pour découvrir les conditions indispensables à l’épanouissement. Mesurez votre bonne santé psychique à l’aune de votre environnement ! L’évaluation du bonheur dépend de là où nous vivons, et certains des facteurs qui influencent le plus le bien-être des personnes sont des problèmes souvent très locaux. Grâce à ce livre, découvrez dans quels registres de votre environnement agir pour une vie meilleure, plus harmonieuse. • Le bonheur n’est ni une chance, ni une chimère. • Il existe, mais il est à construire, de l’intérieur, et c’est ce que nous apprend la psychologie personnelle. • Il est aussi à nourrir, de l’extérieur, et c’est ce que nous enseigne la psychologie environnementale : notre lien à la nature, à notre quartier, à notre habitation, à nos semblables, tout cela joue un rôle majeur dans notre bien-être. • Ce livre très complet, documenté et concret, nous montre comment aménager notre environnement quotidien pour qu’il nous offre tout le bonheur possible.

« Je nais le 17 juin 1992 à Saint-Denis. Il est neuf heures trente, ma vie commence dans l’hôpital le plus sordide du 93. Mon sang est sale. Sale de toutes les substances – héroïne, crack, shit – que ma mère, Fabienne, a consommées pendant sa grossesse. Et puis, il y a également l’ADN de mon père, Georges, qui coule dans mes veines. Cet ADN que je n’ai pas choisi. Ce père qui a poussé ma mère dans le vice. Mes premiers souffles annoncent déjà la couleur de mon enfance : noire. Un noir de crasse et de sang séché. »

En France, 1 femme sur 2 a déjà subi des violences sexuelles, pourtant seulement 10 % déposent plainte. Face à un système judiciaire et de santé défaillant, vers qui les victimes peuvent-elles se tourner ? Les proches, souvent victimes par ricochet, deviennent alors les acteur·rice·s majeur·e·s de cette libération de la parole. Mais sommes-nous bien armé·e·s pour soutenir nos femmes, nos mères, nos filles, nos soeurs ou nos amies ? À travers cet essai riche en témoignages et en éclairages d’expert·e·s, Lisa Serero démontre le pouvoir de l’entourage dans la reconstruction des victimes, et nous donne les outils pour briser le silence, rompre l’isolement, comprendre les victimes et les accompagner.

Dans l’art de s’exprimer, il n’y a pas que les grands discours qui comptent : ceux-là sont le plus souvent très bien préparés. Mais la plupart de nos communications professionnelles et personnelles se déroulent dans des situations spontanées, où il faut s’exprimer sur le vif, sans trop réfléchir : un cours, une réunion, une soirée... Et nombre d’entre nous se laisse envahir par l’anxiété et la peur de mal dire. Or, nous avons tous le pouvoir de nous améliorer et de devenir de bons communicants. En s’appuyant sur son expérience, Matt Abrahams déroule une stratégie en 6 étapes pratiques, de la gestion des émotions aux conseils pour affûter ses idées, afin de gagner confiance et force de conviction dans toutes les prises de paroles.

Et si les animaux avaient le droit de vote ? Et si nos grands-mères avaient été écolos avant l’heure ? Et si l’éco-anxiété était non pas un frein, mais un moteur ? Et si on mettait le monde sur pause ? Et si l’écologie était une matière enseignée à l’école au même titre que l’histoire-géo ou le calcul mental ? Dystopie, documentaire, uchronie, non-fiction, fable...dans ce recueil de 17 histoires, les auteurs Leduc graphic mettent tout leur talent au service de la planète, pour imaginer ce que l’on pourrait faire différemment. Autant de récits tour à tour drôles, sérieux ou poétiques, porteurs d’une énergie folle, sans jugement ni moralisation, qui donnent envie d’agir autrement une fois le livre refermé. Et si je faisais le premier pas ?

Et s’il suffisait d’un rien pour en finir avec le stress ? On pense souvent que, pour y parvenir, il faut radicalement changer de mode de vie. Cet ouvrage, tiré de 25 ans de prise en charge du stress, prouve qu’il n’en est rien. Il se propose, avec des efforts raisonnables et des préconisations alimentaires faciles à suivre dans la durée, de nous apprendre à réguler notre stress en adaptant, ajoutant ou supprimant certaines pratiques de notre quotidien. Une méthode révolutionnaire et sans contrainte ! Mon programme en 7 jours : Jour 1 : éteindre le feu grâce à la cohérence cardiaque Jour 2 : mieux s’alimenter Jour 3 : mieux dormir Jour 4 : mieux bouger Jour 5 : adopter la pensée positive Jour 6 : se mettre à la méditation Jour 7 : lâcher prise C'est parti !

Changer de regard sur la jeunesse. Les jeunes seraient « paresseux », « incultes », voire « égoïstes et individualistes ». J’ai entendu mille fois ces accusations à l’égard de la jeunesse : dans des dîners de famille, à la volée chez un commerçant ou portées par des éditorialistes remontés à la télévision. Ces jugements négatifs sont non seulement infondés, mais aussi délétères pour toute la société. Entre le chômage, la dégradation de la situation économique, la pandémie et l’urgence écologique, les jeunes doivent composer avec des paramètres inédits. De plus, les défauts qu’on leur prête sont souvent le symptôme d’une profonde incompréhension – d’un désintérêt ? – pour leurs préoccupations et leurs pratiques. De fait, que ce soit en entreprise, en politique ou dans les médias, les jeunes ont rarement voix au chapitre. C’est la raison pour laquelle j’ai voulu leur donner la parole, dans cette enquête afin de raconter les difficultés auxquelles ils font face et de montrer les solutions qu’ils proposent pour garder espoir en l’avenir. Car une chose est certaine : les jeunes ne correspondent pas aux clichés qui leur collent à la peau. Il est plus qu’urgent de changer de regard sur la jeunesse : la solidarité intergénérationnelle est indispensable pour faire face aux bouleversements qui nous menacent tous.

ÊTES-VOUS PRÊT À RÉÉCRIRE VOTRE HISTOIRE ? Préparez-vous à partir à la découverte de vous-même dans ce journal quotidien inédit. Véritable compagnon de votre transformation, Le meilleur livre de développement personnel vous permet d’écrire votre propre livre de développement personnel. Rempli d’exercices, d’activités quotidiennes et d’affirmations, ce journal pas comme les autres vous aidera à réfléchir sur vous-même, à comprendre vos émotions et à les réguler à travers la création de nouvelles habitudes. Il vous permettra ainsi d’adopter un état d’esprit positif, en développant la gratitude et l’amour dans votre vie. Au fil des pages, écrire dans ce journal vous conduira vers une relation plus saine avec vous-même et les autres.

Les hommes sont fertiles 24 h/24, 365 jours par an. Les femmes 24 heures par mois. Et pourtant, la contraception reste une « affaire de femmes ». Ces dernières années, on dénombre plus de 200 000 interruptions volontaires de grossesse. 60 % des femmes sont sous contraception. 76 % des Français et Françaises pensent que la contraception ne concerne pas que les femmes. Dans ce manifeste coup-de-poing, Gabrielle Blair propose 28 arguments concrets, documentés et sans faille, pour renverser les rôles, changer le paradigme de la contraception, et nous invite à repenser et à rééquilibrer la charge contraceptive. Et si la responsabilité était du côté de ceux qui éjaculent ?

Au fil de ces pages, laisse-toi entraîner par Lythan Cottaz dans ce travail d’introspection. Jeune créateur de contenus et auteur d’un premier livre, My name is, il t’accompagne et te guide dans l’acceptation de ton histoire et de ton passé. Chacune des pages est prédécoupée pour que tu puisses la déchirer et t’en débarrasser au fil de l’écriture. À la fin de ce carnet, il ne doit rien rester : le passé est derrière toi.

Les mécanismes, les causes, les thérapies et tout ce qui peut vous aider à comprendre et à surmonter l'anxiété. L'anxiété génère des scénarios catastrophe à répétition. " Ça va mal se passer " – " On ne va pas y arriver " – " Je dois tout contrôler " – " Je vais mourir "... C'est épuisant (pour soi et pour l'entourage), inutile, parfois franchement ingérable. La bonne nouvelle, c'est que ça se soigne. Il n'y a pas de fatalité : vous pouvez changer et " décatastropher " votre mental. Cette BD vous permet de dédramatiser et de comprendre en quoi consiste la thérapie de l'anxiété.

Chaque jour, nous commençons de nouveaux projets, et espérons surtout les terminer un jour ! Mais dans un monde désordonné et distrayant, il est souvent difficile de trouver la motivation et la concentration nécessaires. Ce livre compact rassemble les 41 des meilleurs modèles de productivité. Des techniques mondialement connues aux secrets les mieux gardés des professionnels. Vous découvrirez comment réaliser un travail en profondeur, compartimenter les tâches et identifier vos priorités - mais aussi comment prendre confiance en vous, identifier votre cercle de compétences et même apprendre à travailler avec des personnes difficiles. Ce petit livre est un atout puissant. Que vous ayez besoin de mener à bien un nouveau projet, ou même simplement de comprendre vos propres habitudes de travail, ce livre unique contient tous les outils dont vous avez besoin pour concrétiser avec brio vos objectifs.

Les stéréotypes du couple parfait ont la peau dure, comme en témoigne depuis quelques années sur les réseaux le hashtag #coupleparfait. Pourtant, dans la vraie vie, on ne se réveille pas avec un filtre, on fait des erreurs, on s’engueule et, de la même manière, on s’accepte, on s’améliore, on s’aime... et c’est tant mieux ! Sans compter qu’au sein de nos relations se posent des problématiques variées comme l’orientation sexuelle, le patriarcat, l’éducation, la sexualité, la tolérance, le self-love…
Dans cette nouvelle BD, Juliette Mercier fait voler en éclats les clichés qui nous oppressent, et nous réconcilie avec notre propre façon d’aimer grâce aux portraits inspirants de plusieurs personnages, 100 % inspirés de la vraie vie !POUR EN FINIR AVEC LES CLICHÉS DU PRINCE QUI CHARME ET DE LA PRINCESSE QUI PÈTE DES PAILLETTES !

Après un burnout et une séparation amoureuse, Aby décide de rejoindre la colocation de sa meilleure amie Jet, en Auvergne. Mais peu habituée à la vie en groupe, elle ressent vite le besoin de troquer les murs partagés pour la quiétude de la forêt. La Part des Lâches est un huis-clos à la tonalité douce-amère, à la jonction de l’intime et du politique.

"Peut-être que nos vies ont besoin d'être bouleversées de temps en temps. Peut-être, ainsi, nous savons que nous sommes vivants." Entre le lycée, la semaine chez sa mère et le week-end avec son père, la vie de Cate s'écoule, douce et joyeuse. Alors pourquoi faut-il que tout s'effondre ? Lorsque sa mère décide de quitter Melbourne pour s'installer à Londres, Cate se retrouve face à un choix déchirant.

Ils sont six. Jeunes, rebelles et insouciants. Idéalistes et sans concession, ils traversent leur adolescence avec des rêves trop grands pour eux. Dans trois mois, ils passent le bac. Mais aujourd'hui, Kurt Cobain est mort... Et tout va basculer. Comment se construire quand tout autour vacille et que les repères explosent ? Comment jouir de ces derniers instants avant l'âge adulte alors que la société leur réserve un avenir dont ils ne veulent pas ? Ils sont les ultimes représentants de la génération X, et vivent là les premières heures d'un monde en plein bouleversement. Nous sommes en 1994. D'ici peu, rien ne sera plus pareil. Dans cette chronique de fragments de vie, Joseph d'Anvers nous offre l'instantané fulgurant d'une époque en mutation. Chanteur, boxeur, réalisateur, chef opérateur, Joseph d'Anvers est un artiste aux multiples vies. Un garçon ordinaire est son troisième roman.

Où serez-vous dans cinq ans ? Dannie Cohan, brillante avocate à Manhattan, a un plan de vie tout tracé. Alors qu’elle vient de décrocher le job de ses rêves et d'accepter la demande en mariage de son petit ami, rien ne semble pouvoir lui résister. Pourtant, quand elle se réveille le lendemain, elle ne reconnaît ni son appartement, ni la bague à son doigt, ou... l'homme à ses côtés ! Même la date a changé : 5 ans se sont écoulés. Après un instant de panique, Dannie se rendort. À son réveil, tout est rentré dans l'ordre et elle reprend le cours de sa vie, déterminée à oublier ce qui ne pouvait être qu’un mauvais rêve. Après tout, il n’y a que Bella, sa meilleure et néanmoins très excentrique amie, pour croire aux prémonitions. Mais le jour où Bella lui présente le nouvel homme de sa vie, Dannie est rattrapée par sa vision... Une histoire d'amour et d'amitié inoubliable, qui nous parle de destin, de loyauté et de l’impossibilité de tout contrôler.

Comme l’a souhaité leur père, l’énigmatique milliardaire Pa Salt, les sept sœurs d’Aplièse sont enfin réunies. C'est à bord du Titan, sur la mer Égée, qu'elles vont lui rendre un dernier hommage. Si chacune a découvert sa propre histoire, la véritable identité de leur père bien-aimé leur demeure inconnue. D’où vient cet homme qui les a élevées et quels secrets cachait-il ? Les réponses se trouvent peut-être dans le journal qu’il a laissé en héritage… Mais dans une Europe aux prises avec les heures les plus sombres de son histoire, il sait que le jour viendra où il devra fuir à nouveau… À travers les océans et les continents, Atlas, l’histoire de Pa Salt est l’inoubliable conclusion, faite d’amours et de drames, de la saga phénomène dont elle révèle le plus grand secret !

« Je ne me présente pas, pas tout de suite. Je m’expliquerai plus tard sur cette volonté que j’ai, parfois, de faire valser les usages. Vous ne m’en voudrez pas, j’en suis sûre. » Dans le petit immeuble parisien du Marais où elle vit depuis des lustres, Hectorine, 103 ans, voit un jour l’appartement du dessus investi par une nouvelle voisine. Pour souhaiter la bienvenue à Sarah, la vieille dame dépose une lettre sur le pas de sa porte. Cette missive sera suivie de beaucoup d’autres, retraçant peu à peu une incroyable traversée du xxe siècle, entre le Cabourg de la Recherche, le Berlin du IIIe Reich et le Paris de l’après-guerre. Mais pourquoi toutes ces lettres ? « Un jour, vous saurez », promet la centenaire à Sarah qui se prend au jeu, intriguée par cette voisine invisible dont les confidences laissent percer l’aiguillon d’un douloureux secret... Un roman épistolaire insolite, véritable hymne à la vie, à la transmission et à l’amitié entre générations.

Non loin du village de Rivière-Brûlée, trois adolescents, Judith, Abigail et Alexandre, partent camper dans la forêt. C'est l'été, ils se réjouissent de passer quelque temps au grand air loin de leur famille. Le premier jour est idyllique. Le soir, à la veillée, ils se racontent des histoires de fantômes et jouent à se faire peur. Mais le lendemain, au retour d'une baignade dans la rivière, ils ont la nette impression que leurs affaires ont été déplacées. Ils sentent comme une présence autour d'eux sans pouvoir vraiment en identifier l'origine. Peu à peu, leurs peurs se concrétisent de la manière la plus effrayante, et même la nature luxuriante se fait hostile quand leur vie semble en jeu...